ゆるミニマリストの旅行と雑貨 スーツケースを買える場所【全国から買えるのは通販サイト】
リンク先：楽天 大都会に住んでいればスーツケースを買える場所はどこ？とか悩まないと思うんですね。 デパートもスーツケース専門店も東急ハンズやロフトもありますからね。 しかし、地方に住んでいればホームセンターには置いていないし、デパートもあり...
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ゆるミニマリストの質素な和食 agesを減らす方法とは？植物油と砂糖を使わない和食にする！
agesが増えると体が糖化する⇒美容のみならず、全身の不健康の原因になるので避けたいですね。 agesを減らすには、植物油と砂糖を使わない伝統的な和食にするだけ。 お菓子を食べない、甘い飲み物を飲まない。 糖質過多になり過ぎない。 ごはんと...
ゆるミニマリストの質素な和食 手足の冷えを改善することは食べ物が基本…ポイントは伝統の和食
冷え性の改善は食材の一つが問題ではなく、甘いお菓子や植物油をカットすることが重要なのです。加えて体質に合うことが基本で伝統の和食にすることがポイント！栄養素で考えると間違いますよ。
ねこもめんコラム 高松駅でお土産が買える場所は？おすすめも知りたい！
高松駅は構内やその近くで様々なお土産店が点在しており、 地元の特産品や高松駅周辺の、おすすめのお土産店が買える便利な駅なんですね。 香川県の名産は、うどん、醤油、和三盆、しょうゆ豆、オリーブ、などたくさんあります。 和三盆は上品で繊細な甘味...
髪・顔・体のシンプルケア イオンモールウォーキングって？熱中症対策できる環境がいい
ウォーキングで歩く場所って大事。 本気で毎日1万歩程度歩いている人は、コースを選んでいると思う。 わたしも近くの265ｍの国立公園でもある山を歩いている。 けれどそこまで運動できる程元気でない人は、家でも近くでも動くことはした方がいいのは事...
ねこもめんコラム お菓子の値上げはメリットに変えられる！
カントリーマアムやルックなどのロングセラー商品で知られる不二家が、2024年9月から順次、価格改定と内容量の変更を実施すると発表しました。対象はカントリーマアムを含む18品目で、出荷価格はおおむね8～20%値上げ。 引用：カントリーマアムな...
ねこもめんコラム 古希にもらって嬉しいものは？母に贈って喜ばれるのはコレ！
古希にはもらって嬉しいものを母に贈りたいですよね？それにはアイテム選びがコツです。古希は断捨離したい年代でもあるので使わないものは贈ってもムダですからね。
シニアの着心地のいい服 60代～レギンスは着圧がゆるくて暖かいのがいい！
シニアのレディースのレギンスは60代にもなれば必需アイテムになりますね？ レギンスといっても、肌着としてズボン下に履く場合と、ワンピースやスカートとコーディネートして見せる場合があります。 どう使うのか？によって選び方が変わります。 高齢に...
ねこもめんコラム 母の日のプレゼントは楽天から贈るのがおすすめ！ハズレないのは、お花と食べ物！
母の日のプレゼントは実用的なものがおすすめです。お花やお菓子はハズれないし、母の日のギフトはご飯のおかずになるような食べ物を楽天から贈るのも選びやすいし喜ばれますよ！
ゆるミニマリストの質素な和食 一人暮らしのご飯の支度はめんどくさい！ 体にいい食事や手抜き方法♪
一人暮らしのご飯の支度はめんどくさいですよね？しかし栄養バランスのいい献立は必要なので手抜きでもおいしくて体にいい方法を知っておくといいですよ。