おいしく健康できれいになる和食 agesを減らす方法とは？植物油と砂糖を使わない和食にする！
agesが増えると体が糖化する⇒美容のみならず、全身の不健康の原因になるので避けたいですね。agesを減らすには、植物油と砂糖を使わない伝統的な和食にするだけ。お菓子を食べない、甘い飲み物を飲まない。糖質過多になり過ぎない。しかし、炭水化物...
ねこもめん
おいしく健康できれいになる和食 
おいしく健康できれいになる和食 手足の冷えを改善することは食べ物が基本…ポイントは伝統の和食
冷え性の改善は食材の一つが問題ではなく、甘いお菓子や植物油をカットすることが重要なのです。加えて体質に合うことが基本で伝統の和食にすることがポイント！栄養素で考えると間違いますよ。
ねこもめんコラム 高松駅でお土産が買える場所は？おすすめも知りたい！
送料無料 ぴーちゃん豆 170g×2袋 ピーナッツで作ったしょうゆ豆 醤油豆 ピ...高松駅は構内やその近くで様々なお土産店が点在しており、地元の特産品や高松駅周辺の、おすすめのお土産店が買える便利な駅なんですね。駅構内のセブンイレブンの中...
髪・顔・体のシンプルケア イオンモールウォーキングって？熱中症対策できる環境がいい
ウォーキングで歩く場所って大事。本気で毎日1万歩程度歩いている人は、コースを選んでいると思う。わたしも近くの265ｍの国立公園でもある山を歩いている。けれどそこまで運動できる程元気でない人は、家でも近くでも動くことはした方がいいのは事実。イ...
ねこもめんコラム お菓子の値上げはメリットに変えられる！
カントリーマアムやルックなどのロングセラー商品で知られる不二家が、2024年9月から順次、価格改定と内容量の変更を実施すると発表しました。対象はカントリーマアムを含む18品目で、出荷価格はおおむね8～20%値上げ。引用：カントリーマアムなど...