ねこもめんコラム おにぎりを素手で握ったのは気持ち悪い…
人が素手で握ったおにぎりは気持ち悪くて食べられない…と感じるのは一般的だと思います。 お店の人ならいい、おにぎりの型や器械ならいい、母親ならいいとか多少の違いはあるし全く気にしない人もいます。 多くの人は少しでもさわったらいや、というより素...
ねこもめんコラム 
ゆるミニマリストの質素な和食 吉野敏明の食べ物で健康美になる方法とは？簡単でお金もかからない！
健康と素肌美とダイエットしなくていい体重が手に入ったらうれしいですよね？ 人の体は食べたものでできているのだから食べ物が基本。 免疫力があれば感染もしにくい。 免疫力が強くなることも食べ物が関連する… それなら、やはり食べ物ですよね。 参考...
ゆるミニマリストの質素な和食 一人暮らしの食事はコスパよく栄養バランスの良いメニューを知って！
一人暮らしの食事はコスパよく 栄養を摂りたいですね。 若い人の一人暮らしの食事は、今後のことも考えて節約しても体によいメニューにしたい。 コスパのよいご飯やおかず作りには基本さえおさえて置けば簡単です。 コスパのよい野菜の摂り方も知識がない...
髪・顔・体のシンプルケア フェイスタオルの薄手がおすすめ！速乾で衛生的…お洗濯が楽♪
お風呂上がりもフェイス タオルがおすすめです。 薄手のフェイスタオルは使い勝手がいいです。 フェイスタオル2枚で十分なのですが、しかも薄いタオルがおすすめです。 薄いタオルはお洗濯もかさばらす速乾で雑菌が増えず衛生的です。 旅館でもらう薄い...
髪・顔・体のシンプルケア サンホワイトと白色ワセリンの違いは？精製度の高さが質の差になる！
サンホワイトは白色ワセリンよりも精製度が高いワセリンです。 ワセリンの精製度の高さは次のとうり。 白色ワセリン＜プロペト＜サンホワイト(最高級のワセリン)の順に精製度が高いのです。 サンホワイトをさらにべた付きをなくしたのが、サン ホワイト...
シニアの着心地のいい服 ファッションに年齢は関係ない｜82歳の素敵なマダムから学ぶ！
↑めがねのマダムはなんて素敵で若々しいのでしょう！ パリに住む日本女性で82歳の石井庸子さん。 白髪でお顔も80歳過ぎているとわかるのに、あり得ないくらい老人感がありません。 若々しいって何歳に見えるか？ではないんですね。 82歳に見えるけ...
ゆるミニマリストの旅行と雑貨 楽天トラベルで会員登録をせずに予約する｜予約手続きの方法と流れ
楽天トラベルで旅行予約をする場合、楽天に会員登録しなくても予約はできます。 登録する手間が省け個人情報も入力しないので気にする人に好都合ですよね。 楽天に会員登録せずに利用する場合の最大のデメリットは、ポイントを貯められないことです。 普段...
ゆるミニマリストの旅行と雑貨 60代女性の一泊二日の旅行に必要な持ち物リスト
親の介護も終わり60代からの旅行は私の場合は純粋に自分のためです。 今後の人生に新しい展開はありません。 だからこれからの旅行は、一人で楽しむか、友人や姉妹で純粋に楽しむことです。 目的はその土地の自然環境やそこにあるオリジナルな場所を体験...
ゆるミニマリストの質素な和食 一人暮らしのカレーはフライパンで作るのが時短！洗い物も少なくていい
一人暮らしのカレーは、 フライパンで作ると時短ですぐ食べられていいですよ。 カレーといえば玉ねぎを飴色に炒めることから始めて、ていねいにつくるというのが一般的と思いますが… 味噌汁みたいに時短でつくることも可能です。 カレーは食欲がなくても...
ねこもめんコラム 一人暮らしを始める前に｜ミニマリズム思考が人生を豊かにする！
生きることで一番大事なのは食です。 よい食が健康な体をつくり健康な体には健全な精神が宿ります。 心は体に守ってもらっているし、体あってこその心です。 一人暮らしを始める前にミニマリズムの考え方を取り入れることをおすすめします。必要なものだけ...